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個別記事の管理2010-01-30 (Sat)
痛いです。
2-3日前からじんわり普通に痛かったのですが、夕方から痛さ5割り増し!(ノ_・。)
特に何をしたわけでもなく…。
毎日グータラし過ぎていたのでバチが当たったのでしょうか。
ソファーに座っても前屈みになっても横向きに寝ても痛いです。
2週間前はめまいで、今度は腰痛。
週末にトコトンツイてないノアノアです。
寝てても痛いので、気を紛らわせるために、初めて携帯から投稿してみました。
あ~、早く痛みが引かないかなぁ~~~~~。
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* Category : 体調凹みday
* Comment : (2) * Trackback : (0) |

No title * by ノアノア
nmzkさん
お返事が遅くなってすみません m(__)m
脊柱管狭窄症・・・とても痛そうな病名ですね。
今日、病院に行ってきましたが、特に病名は付きませんでした。
腰は体の要!とても重要ですよね。
お互い腰をいたわりましょう (*^_^*)

脊柱管狭窄症かも? * by nmzk
私も昨年6月に脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)になりましたv-363
早めに整形外科で診てもらい、もしそうでしたら痛みが無くなった後の筋トレ、ストレッチングが有効ですv-290

お大事にe-343

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